top of page

Sauer macht nicht lustig!

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt wird in der Naturheilkunde zur Erhaltung der Gesundheit als sehr bedeutsam angesehen. Basisch wirken in unserem Körper vor allem Obst, Gemüse und Kartoffeln. Nutzen auch Sie die Sommerzeit um den Anteil an basischen Nahrungsmitteln durch frische Früchte und Gemüse zu erhöhen.

Das Thema Säure-Basen-Gleichgewicht erfordert Ihre Mitwirkung, aber auf eine schmackhafte Art und Weise. Seien Sie es sich wert, sich mit gesunder Nahrung zu versorgen, frei nach dem Sprichwort: Du bist, was Du isst!

Lesen Sie hierwelche Auswirkungen eine chronische Übersäuerung auf den Körper haben kann.

Sind Sie neugierig, ob Sie sauer sind? Schauen Sie hier.

Zum Ausgleich einer Säure-Belastung habe ich Ihnen hiereine Reihe basischer Rezeptideen zum Ausprobieren zusammen gestellt: Legen sie gleich los!

bottom of page